Workshops 2021

Tao Shiatsu - Workshop for beginners with Danka

6./7. NOVEMBER 2021

Saturday 10 - 17h

Sunday 9 - 16h

each day theory + practice with 1hr break for lunch

A weekend-long workshop designed for anyone interested in body and energy work.

Students will learn the foundations of the traditional floor-based Shiatsu method.

You will learn to:

Give safe and effective shiatsu to friends and family

Integrate new techniques into a pre-existing massage practice

Understand the core principles of Taoist philosophy

Develop awareness of Qi (energy) and enhance its movement within the body

Classes in English

COURSE COST: 185 € (payment due to 23/10/2021)

EARLY BIRDS: 165 € (it booked and paid in full by 3/10/2021)

Info & Registration via Email: info@sahayoga.eu

See couple of pictures from the last workshop – https://www.facebook.com/photo/?fbid=3681476448529098&set=pcb.3681479781862098

Ashtanga Yoga Einsteiger -Workshop mit Claudia

Samstag, 13. November 2021

15 - 17.30 h

Ashtanga Yoga ist dynamisch und kraftvoll – das Ziel ist eine Meditation in Bewegung!

In diesem Workshop bekommst du einen Einblick in das System des Ashtanga Yoga. Du erlebst die Verbindung zwischen Atem und Bewegung, lernst den Sonnengruß und den Anfang der 1. Serie und

die Grundprinzipien des Ashtanga Yoga kennen.

Als guter Einstieg in die laufenden Klassen! Für alle ohne Ashtanga Yoga – Erfahrung.

Kosten: 35 € (30 € erm.)

Bitte bis mind. 1 Woche vorher anmelden!

Yin Yoga, Meditation & Chanting Workshop mit Claudia

Sonntag, 5. Dezember 2021, 10 – 12h

In diesem Workshop widmen wir uns den Yin Aspekten des Yoga: Wir werden tiefes Loslassen und Regeneration in den passiven Asanas des Yin Yoga erleben, unsere Stimme beim Chanten entdecken und in Stille mit unserem innern Selbst in Kontakt kommen.

Als guter Ausgleich & Ergänzung zum Ashtanga Yoga!

Keinerlei Vorerfahrung nötig!

Kosten: 30€ (25€ erm./auch für alle Yoga Loft-Mitglieder)

Anmeldung hier!