Ashtanga Yoga Einsteiger Workshop


Samstag, 9. März 2024 mit Claudia Lutz

14 - 16h 

 

Ashtanga Yoga ist dynamisch und kraftvoll – das Ziel ist eine Meditation in Bewegung!

In diesem Workshop bekommst du einen Einblick in das System des Ashtanga Yoga. Du erlebst die Verbindung zwischen Atem und Bewegung, lernst den Sonnengruß und den Anfang der 1. Serie und 

die Grundprinzipien des Ashtanga Yoga kennen.

 

Als guter Einstieg in die laufenden Klassen! Für alle ohne Ashtanga Yoga – Erfahrung.

 

Kosten: 35 € (30 € erm.)

NEU: Workshop + 1 Unlimited - Probemonat direkt im Anschluss an den Workshop: 100 € (95€ erm.)

 

Bitte bis spätestens 1 Woche vorher anmelden!

 

 

Der nächste Termin: 21. April 2024, 14 - 16h