Ab sofort können einige Abendklassen über Urban Sports Club gebucht werden!
Ab 2. April findet die Ashtanga Led Basic Klasse mit Ben Mittwochs 18 - 19.30h statt!
Die Beginners/Mysore Mix Klasse entfällt.
Donnertags 20 - 21.30h gibt es Acro Yoga mit Jakub!!!
Und am Dienstag und Donnerstag gibt es Mysore von 7 - 8.30 und 8.30 - 10h
(fließender Übergang, es findet nur ein Lehrerwechsel statt!) Wer wann unterrichtet findest du im Stundenplan!
Acro jetzt auch bei uns! – Acro Yoga ist eine Entwicklung der letzten Generation der Yoga-Gemeinschaft. Sie kombiniert Elemente aus (Partner-)Akrobatik und Thai Massage mit Asana Praxis und
fördert Vertrauen in sich selbst und untereinander. Es ist einerseits ähnlich zu Vinyasa Yoga, in dem wir dynamische Flows, klassische und frisch entdeckte, üben, mit und meistens auf anderen
Menschen – auf der anderen Seite des Spektrums sind langsame, therapeutische Sequenzen, wo es um Entspannung und Loslassen geht.
Wir machen einen Allround-Kurs mit Fokus auf Akrobatik, sicher für jede_n, keine Vorkenntnisse nötig.
Entdecke neue Dimensionen mit Jakub!
ab April!
Samstags 10 - 11.30h
NUR NACH ANKÜNDIGUNG!!!
Du wirst durch die 1. Serie geführt!
(Bei Bedarf kannst du nach dem Boot (entspricht dann der Led Medium) in die Abschlusssequenz gehen! )
Termine findest du immer hier unter Aktuelles! Nicht für AnfängerInnen!
Die nächsten Termine mit Claudia L.:
HYBRID (im Studio & ONLINE!):
22.3.25
5.4.25
10.5. mit Elena
Anmeldung hier!
6.4. Claudia
13.4. Elena
20.4. Jakub (Ostern)
27.4. Claudia
Bitte anmelden! Wenn es voll wird, bemühen wir uns um einen 2. Lehrer!!!
