Aktuelles
Seit dem 18.5. haben wir wieder geöffnet! Hier der aktuelle Stundenplan!
Unser Hygiene-Konzept findest du hier!
FÜR DIE YOGASTUNDEN IM STUDIO AB SOFORT ANMELDUNG ÜBER DOODLE-LISTEN!!!
für August: https://doodle.com/poll/q6cvzmqsseepavbt
Ab 1. Juli findet Yin Yoga wieder jeden Mittwoch 20h im Studio statt!!!
WICHTIG wäre, dass ihr ein großes Handtuch oder Tuch mitbringt, um die Bolster, Kissen etc. abzudecken! Und bei Bedarf eine eigene Decke, weil wir diese
momentan nicht rausgeben dürfen! Und wer hat auch eine eigene Matte :-)))
Frances freut sich auf euch!
Led Class Advanced/Medium Samstags 10 - 11.30h (nach Ankündigung!)
AB JULI WIEDER IM STUDIO!!!
Du wirst durch die 1. Serie geführt!
(Bei Bedarf kannst du nach dem Boot (entspricht dann der Led Medium) in die Abschlusssequenz gehen! ) Termine findest du immer hier unter Aktuelles!
Termine:
25.7. mit David
8.8. mit Danka
22.8. mit David
Note: Danka and David teach in English!!!
Wer unterrichtet wann die Mysore Stunde am Sonntag 17h:
Note: Danka and David teach in English!!!
12.7. Jakub
DANN SOMMERPAUSE AB 19. JULI BIS 30. AUGUST!
Vom 10. - 14. August ist das Ashtanga Yoga Loft wegen Renovierung geschlossen!!!
NEUE YOGA-STUNDE AB 7. SEPTEMBER MIT JANA BIERKÄMPER!!!
Vinyasa Flow mit Jana
Montags 18 - 19h!
In fließenden Übungen führt dich Jana durch Kraftaufbau und Loslassen sowie Energieaufladung und Entspannung. Im Vordergrund stehen Atmung, Körperbewusstsein und Achtsamkeit.
Der Spirit Yoga Unterricht hat eine klare, präzise Struktur und vermittelt Yoga in einer zeitgemäßen Form. Jana geht es darum einen Raum zu schaffen, in dem du loslassen kannst, die Themen des Tages hinter dir lässt und einfach zu dir kommst.
Für alle Level! (auch Einsteiger sind willkommen!)
weitere Informationen Ende August!