Workshops


Einführung in die 2. Serie -Workshop  mit Claudia  

 

25. & 26. August 2018

Samstag  15 - 17.30h

Sonntag   10 - 12.30h

 

 

 

Die zweite Serie des Ashtanga Yoga heißt Nadi Shodhana und reinigt das Nervensystem, genauer die Energiekanäle (Nadis) im Körper. Ziel ist, dass die Lebensenergie (Prana) frei im Körper fließen kann. Emotionale und mentale Blockaden können gelöst werden.

Die zweite Serie bringt dich auf dem Yogaweg ein Stück weiter, mit dem Ziel einer tieferen Selbsterkenntnis.

 

Dieser Workshop gibt einen Einblick in die zweite Serie mit verschiedenen Varianten der Rückbeuge.

Für alle mit einer etablierten und regelmäßigen 1.Serie – Praxis.

 

Kosten: 

70 € (60€ erm.)  

Bei Unsicherheit bzgl. der Teilnahme, nimm Kontakt mit mir auf!

Bitte bis spätestens 19.8.18 anmelden


Yin Yoga – Meditation & Chanting

 

Samstag, 22. September 2018  mit Claudia  

15 – 17.30h

In diesem Workshop widmen wir uns den Yin Aspekten des Yoga:  Wir werden tiefes Loslassen und Regeneration in den passiven Asanas des Yin Yoga erleben, unsere Stimme beim Chanten entdecken und in Stille mit unserem innern Selbst in Kontakt kommen.

 

Als guter Ausgleich & Ergänzung zum Ashtanga Yoga! Keinerlei Vorerfahrung nötig!

 

Kosten: 30 € (25 € erm.)

Bitte bis spätestens 17.09.18 anmelden!


Ashtanga Yoga  Einsteiger - Workshop mit Claudia

Samstag, 29. September 2018  

10 - 12.30h

Ashtanga Yoga ist dynamisch und kraftvoll – das Ziel ist eine Meditation in Bewegung!

In diesem Workshop bekommst du einen Einblick in das System des Ashtanga Yoga. Du erlebst die Verbindung zwischen Atem und Bewegung, lernst den Sonnengruß und den Anfang der 1. Serie und 

die Grundprinzipien des Ashtanga Yoga kennen.

 

Als guter Einstieg in die laufenden Klassen! Für alle ohne Ashtanga Yoga – Erfahrung.

Kosten: 30 € (25 € erm.)

Bitte bis spätestens 24.09.18 anmelden!


Christian Klix kommt ins Yoga Loft!
 Preise für die Workshops:
Flight Club - 50€ - Early Bird 40€ bis 15.8.
Secret Paths 40€ - Early Bird 35€ bis 15.8.
Beide Workshops: 85€ - Early Bird 70€ bis 15.8.
Bitte Anmeldung an: claudia@ashtangaleipzig.de



Vergangene Workshops:

 

Ashtanga Yoga Workshop with Vijay Kumar from Mysore, India

23. - 25. June 2017

Thank you to Vijay and all of you for the wonderful Workshop!!! Next will be in 2019!